終わらせるなら、私から──決められないあなたへ
「終わらせるなら、私から」──そう思ってはいても、怖くて決められない。
未練と不安の間で立ち尽くす気持ちに、共感する人は少なくありません。
ここでは、その葛藤を少し軽くする3つの視点をご紹介します。
1. 「怖い」は当然の感情
彼との関係を手放すことは、安心や喜びを手放すことにもつながります。
怖いのは、意志が弱いからではなく大切にしてきたものを失う痛みがあるから。
まずは「怖いのは自然なこと」と受け止めてください。
2. 主導権を取り戻すという考え方
終わりを自分で選ぶことは、彼との関係だけでなく自分の人生の主導権を握り直すことでもあります。
「彼がどうするか」ではなく「私はどうしたいか」。
この視点が持てたとき、未来の景色は変わり始めます。
3. 未練を“記録”に変える
どうしても断ち切れない思いは、ノートやスマホに書き残すことで整理されます。
記録することで感情は客観視でき、「繰り返さない」という未来の自分へのメッセージにもなるのです。
🌙 まとめ
「決められない」と思うのは自然なこと。
でも、あなたが主導権を持ったとき、終わりは“痛み”ではなく“始まり”に変わります。
🌸 花蓮からひとこと
自分から終わらせるのは怖いこと。
けれど、その怖さを越えた先には「自分を守れた」という誇りが残ります。
未来のあなたに「ありがとう」と言われる選択を。
🔮 こんな時に寄り添ってくれる先生
- 蓮乃歌先生：覚悟を冷静に支え、新しい未来を示してくれる。
- 櫻井撫子先生：端的な言葉で、迷いを断ち切る勇気をくれる。
- 香桜先生：痛みを抱えたままでも、やさしく受け止めてくれる。
