「奥さんにバレそう…怖いのに会いたい」──罪悪感と欲望に揺れた夜
「絶対に今日は会わない方がいい」──頭ではわかってた。
彼からのLINE「今日、会えそう」。その文字を見た瞬間、心臓がドクンと跳ねた。
でもその前の日、彼の奥さんがSNSで意味深な投稿をしていた。
「浮気してるって直感が働くとき、だいたい当たる」って。
“今の彼”に触れていたいと思った。
罪悪感だけで引き返せるなら、こんなに苦しくない
「もしバレたら」「奥さんや子どもに申し訳ない」──何度も私を止める声がする。
同時に、「彼も私を必要としてる」「家じゃ満たされない気持ちを、私が埋めてあげてる」という思いも湧く。
まるで“正しさ”と“渇望”の間で綱引きしてるみたいだった。
「罪悪感の奥には、あなたのまっすぐな愛情があるのかもしれません。
でも、愛はいつも“誰も傷つけない形”で現れるとは限らない。
だからこそ、あなたが何を信じるかが大切なんです。」
私は、会いに行かなかった。でも…
その夜、私は彼に「今日はやめておこう」と送った。彼は「そうだね」とだけ返してきた。
それでよかった……はずだった。
でも、LINEを閉じたあと、どうしようもなく寂しくて泣いた。
私が本当に欲しかったのは「彼」じゃなくて、「あなたが必要なんだよ」と言ってほしい感覚だったのかもしれない。
“誰かにとっての特別”になりたかった。
それは、彼じゃなきゃいけないというより、私自身が満たされていなかっただけかもしれない。
「罪悪感と欲望、その両方があなたの真実。
けじめと自己価値の回復へ進むなら、蓮乃歌先生が凛とした温かさで寄り添い、
相手を責めずに自分を守る線を一緒に整えてくれます。」
今、私が本当に知りたくなったこと
- ほんとうは「満たされない思い」をごまかしている
- 彼の気持ちは愛なの? それとも都合?
- 私は罪悪感とどう向き合えばいいの?
静かに選べる「今夜の3ステップ」
まずは、気持ちを紙に書き出してみましょう
一気に答えを出そうとすると苦しくなります。
そこで、今夜は“少しだけ落ち着くためのメモ”として、こんな視点を書き出してみませんか。
- リスクの棚卸し。最悪ケース(発覚・家庭・仕事・自分)を書き出し、現実を直視する。
- 今日は会わず、10分だけ通話。次回の具体日程など、欲求を安全に扱う案を出す。
- 「私は大切にされる価値がある」会わないという選択は“自分を守る愛”として記録する。
思考を止めて「書く」に集中すると、感情の輪郭が見えやすくなります。
書きながら気づけることもある。でも、自分だけではどうしても整理しきれない部分もあります。
それでも揺れる夜は…
自分の気持ちにフタをしても、夜になるとまた彼のことを考えてしまう。
「こんな恋をしてる私でも、愛されていいの?」──その問いに、けじめの形と自分を大切にする手順で答えを出していこう。
「恋はいつも『正しさ』だけでは進めない。
それでも、あなたの尊厳を守る選択はできる。
蓮乃歌先生は、けじめの手順と最終メッセージまで一緒に整えてくれます。」
蓮乃歌先生
罪悪感と欲望の間で揺れる夜。
あなたを責めずに、自分を守る線を一緒に整えてくれる先生です。
※先生ページから外部窓口(ウィル)へ進めます。満席時は近いタイプの先生も案内しています。
✨まとめ
- 恋はいつも「正しさ」だけでは進めない。
- “やめたいのに会いたい”──その矛盾は、あなただけのものじゃない。
- 罪悪感と欲望の先には、あなたの本当の願いがある。
- 魂の声に正直になれたとき、導き手とのご縁が始まる。

