なぜか泣けた──話しているうちに見えてきた自分の気持ち

ただ聞いてほしいだけ、じゃだめですか

なぜか泣けた──話しているうちに見えてきた自分の気持ち

ただ話していただけなのに、なぜか涙が出てきた。
泣くつもりなんてなかったのに。
でも、その涙にはちゃんと意味があるんです。
あなたの心が、やっと“安心して話せる場所”を見つけた証拠だから。

言葉にした瞬間、感情は姿を変える

心の奥で渦巻いていた想いは、言葉にすることで初めて「輪郭」を持ちます。
それまでは、ただの“もや”のように自分でもよくわからない。
でも声にした瞬間、はっきりするんです。
「ああ、私、寂しかったんだ」「怖かったんだ」「本当は、こう言いたかったんだ」って。
それを感じた瞬間、涙があふれる。
それは、心が自分を取り戻した証なんです。

涙は、心のデトックス

泣くことは、弱さではありません。
感情を外に流す、自然な回復のプロセス。
“もう我慢しなくていい”と、あなたの内側が教えているのです。
言葉と涙は、いつもセットでやってきます。
どちらも、あなたを前に進ませるためにある。

話しているうちに泣けてきたら、それは悪いことじゃない。
あなたが“生きている”証なんです。

白咲花蓮からのひとこと

涙のあとに残る静けさは、あなただけの音です。
その静けさの中で、心は少しずつ整っていきます。
泣ける夜があるからこそ、明日を生きられる。
だから、泣ける自分を責めないで。
その涙は、未来へ向かうあなたの祈りなんです。

やさしく話を聴く先生たちを見る

「ただ聞いてほしいだけ、じゃだめですか」シリーズへ戻る

タイトルとURLをコピーしました